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熱點新知搶先報
內容簡介
熟年的人際關係如何經營？
一起創造人生下半場的幸福劇本吧！
本書從家庭、親情、友情與愛情的角度切入，探討熟年世代的人際關係發展需求與經營技巧，帶您認識不同的熟年生活型態。
從與伴侶、子女的溝通相處，親朋好友之間的關係維護，或者一個人的熟年歲月規劃，到成功打造理想的熟年生活，可作為即將邁入或已邁入熟年生活者的參考指南。
希望透過這本書，能夠協助即將進入或已進入熟年世代的朋友，開拓愉快而美好的熟年親密關係，經歷豐富且精采的老後社交生活，活得更健康、更自信。
名人推薦
王乾任先生在本書中，用心良苦地以社會為中心，構築一個從中年到老年的世界，也妙。--知名暢銷作家 丘 引
開始享受人生的第二春吧！開始規劃有趣而充實的「創齡生涯」吧！
「活到老、學到老」之外，再加個「做到老、樂到老」也是挺不錯的呀！--兩性關係專家、人際關係達人 吳娟瑜
從熟年婚姻、家庭、人際關係網絡的全盤檢視人生的下半場，對熟年現象提出許多貼心的見解及具體行動規劃原則，讓人有方法地、有把握地預想／遇見人生的幸福下半場。--弘道老人福利基金會執行長 林依瑩
迎接能更自由自在而不受世俗束縛的人生下半場，需要另一套價值觀，而更重要的是不放棄，不要什麼都不做，千萬別留下無謂的大半空白。--兩性專家、人氣作家 劉黎兒
作者介紹
王乾任
臺灣大學社會學研究所畢業，嘉義人，曾任職連鎖書店商品處採購、網路書店主筆、出版社企劃經理，現為全職文字工作者暨讀寫訓練講師，出版著作達三十餘種。
在中國生產力中心、新莊社區大學開設「從此寫作非夢事」課程，並與Mr.6網路行銷公司共同開設故事設計工作坊、快速寫作、出版提案等成人教育課程。
經營網路部落格：Zen大的敦南新生活，擁有超過兩千萬的瀏覽人數。
目錄
推薦序2：創齡時代來臨了！ 吳娟瑜
推薦序3：預約你的未來！從現在開始 林依瑩
推薦序4：人生別留一大片空白 劉黎兒
自序
揭開未來的序幕：超老年社會降臨
人生，現在才開始 001
人生的嶄新階段：熟年期 002
臺灣社會的基礎建設，無法支應人口老化的需求 004
熟年的婚姻、家庭、人際網絡，要全盤檢視與規劃 008
手牽手，一起白頭偕老 011
空巢期：子女離家之後，萎縮中的家庭組織 013
熟年一起生活的前提：夫妻對生活行程安排有共識 016
男人要學習做家事 023
吵架需要節制，吵完架一定要修復關係 026
熟年夫妻不可拋棄魚水之歡 029
白頭偕老之道得共同學習 035
熟年生活知識+：臺灣的高齡化狀況 041
一個屋簷下的和諧交響樂曲 043
孩子不是防老工具：拋棄過時的養兒防老觀念吧！ 044
三代同堂真幸福？ 049
隔代教養正在流行 056
放下主導權，子女才是一家之主 063
萬一子女沒離家：被子女寄生與啃噬的熟年世代 067
熟年期，改善婆媳關係的關鍵時刻 071
人老了更要維繫手足之情 073
親戚要常常來往，遠親也很重要 076
熟年生活知識+：老年財務規劃 080
好好說再見，才能再遇見 083
正視熟年外遇潮 084
熟年離婚正在流行 093
黃昏之戀：熟年世代的戀愛與再婚 107
熟年生活知識+：預立遺囑，避免爭奪財產糾紛 120
打開心扉，擴展生命的視野 123
人老了之後，更要多交朋友 124
人生顧問，當個提攜後輩的好前輩 132
老後的人情世故，不妨稍微任性豁達一點 137
熟年生活知識+：小心老年人詐騙 141
一個人的旅程，不孤單 143
未來，一個人變老是常態 145
喪偶後的調適 149
一個人老後的生活之道 156
一個人住，住哪裡？ 166
學習面對寂寞 171
獨居的大敵：貧窮 173
熟年生活知識+：規劃良好的熟年住宅空間（上） 175
人生下半場的幸福劇本 177
保持健康是頭等大事 179
減法式的生活美學 182
健全的正向心理是關鍵 186
順利滑進熟年期，兼顧家庭與生活 202
熟年生活知識+：規劃良好的熟年住宅空間（下） 207
參考資料 209
序
創齡時代來臨了！
本書開宗明義就是告訴你—創齡時代(active aging)來臨了。根據肯‧戴科沃博士的說法，六十五歲之後還能是生龍活虎的人生新階段，就叫創齡時代，真正的老年還要往後延至少十年呢！
哇！這樣說來，難怪滿街趴趴走的銀髮族／熟齡潮／嬰兒潮……，不管你怎麼說，他們都在退休之後，還開心地參加社區大學、出國旅遊、同學聚餐，擔任義工，或是受邀為企業顧問、做才藝教師等。
在我的觀察裡，這群活力十足的「創齡人士」，多數早已接受自己的職位、身分或收入的變化，並且和社區活動做了無縫接軌的銜接。
誠如觀察入微，而且多年深入研究高齡化議題的作者王乾任先生所提醒的「退休之後再來規劃會來不及。」他說：「想要享受理想的老年退休生涯，最遲到四十歲，就要開始詳細而審慎地規劃。」
天哪！四十歲，不是還在職場力爭上游、拉拔子女就學的階段嗎？居然就要事先規劃往後二十年的人生景況……沒錯，「未雨綢繆」畢竟還是老祖宗的至理名言。
本書針對退休後的創齡人士提供最周全的提醒，作者勸我們別再想著「養兒防老」，也不要成為客廳裡的「巨大化垃圾」；若孩子搬回來住，要視為房客，大家約法三章，建立生活公約；夫妻也要規劃日常生活，絕不是回家做老太爺，讓老婆忙裡忙外受不了……。
另外，存好退休金，做好健康保險，善用社會福利的長照制度，多和跨世代接觸，並且有時稍微任性過活也不錯。這些說法都是見微知著，鼓勵大家過一個有品質的人生第二春。
無獨有偶，最近巧遇三位「創齡小姐」，她們有的是老公走了，有的是和老公離婚，她們之中的一位有三個女兒，賣掉老屋，重新購買小套房，七十八歲的她每天忙著到醫院、郵局做義工，人生既充實又快樂。
第二位，是把老屋留給兒子和媳婦一家人住，自己搬進小套房，也是開心得不得了，沒有婆媳問題、沒有家事要做，她說：「兒子每個月付給我的房租，讓我日子過得輕鬆無比。」
第三位，則是把兩棟房子賣掉，所有存款包括退休金，讓她在養生村安枕無憂，她說：「兒子一家人要見我還得先電話預約呢！因為我每週學書法、跳土風舞、烹飪，還安排出國旅遊，我可是忙得很呢！」
人生就是要這樣過，作者提到他的老奶奶，直到晚年還是快樂地獨居，不但學太極拳、土風舞，還報名長青學苑學書法、學英文；結伴出國旅遊至少十七次，幾乎全世界走透透，這可是長輩給子孫最好的生命見證啊！
開始享受人生的第二春吧！
開始規劃有趣而充實的「創齡生涯」吧！
「活到老、學到老」之外，再加個「做到老」、「樂到老」也是挺不錯的呀！
兩性關係專家、人際關係達人 吳娟瑜
自序
沒有人是一座孤島，全然只是他自己。每個人都是大陸的一塊，海洋的一部分。
~約翰‧多恩
大學念社會學時，第一次接觸到老年化與高齡化議題。老年社會學研究指出，人在邁入老年期後，將從主要的社會角色上退下來，老年人必須重新尋找與社會接軌、參與社會生活的方式，否則不利老年期生活。
寫完《人生下半場的幸福劇本》的稿子後，轉念一想，大抵老年人跟剛從學校畢業的社會新鮮人一樣，都需要來一次「再社會化」，拋棄過去的人生階段所學到的觀念與社會角色職能，重新建構。
對年輕人來說，可能是適應職場的利益結盟式人際關係，不再只以情感連結的方式看待人與人之間的關係。對老年人則可能剛好相反，必須捨棄太過熟悉，以利益為主導的職場互動模式，回歸情感連結為主的人際關係型態。
老年社會化成敗的關鍵，在於能否穩健地發展老後生活的各種人際關係，從退休後與另一半的日常生活相處模式、沒了老伴時的另覓黃昏之戀，到與兒孫的互動、手足與親戚情誼的重拾，再到一般鄰里的來往，乃至後生晚輩的提攜照顧與引導。唯有多替老後生活注入情感連結，不讓自己成為一座孤島，老後生活才能更有品質。
這本書想說的毋寧是，希望老年生活有好的品質，必須當個「有情人」，讓自己的生活多一些情感連結，少一些功利依賴，而拙作則是從配偶、親子、朋友等面向切入，逐一探討老後生活情感連結的經營祕訣，以及萬一老後必須一個人生活時，該如何透過多交朋友，以及和親朋往來的方式，維持高滿意度的老年期生活。
如果要以一句話總歸這本書的主旨，那就是請「當家人的好家人、伴侶的好伴侶、子孫的好祖父母、朋友的好朋友、年輕人的好前輩」。「請多交一點沒有利害關係的朋友，不拿商場上的利害關係算計自己的人情交往。」扮演好每一個社交角色，獨立自主一點，別老想依賴別人。當個有情有義、稍微豁達率性而活的長者，就越活越青春了！
王乾任
詳細資料
- ISBN：9789571459738
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 244頁 / 15 x 21 x 1.22 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
他們光看著彼此就會笑，沒有人知道原因，連他們自己也不知道，也許是某些共同的生活經歷，也許是某些無法言傳的共同回憶。
～美國詩人麥克利什
美國一對老夫妻芙倫跟霍爾，結縭六十載，二○一四年情人節前夕，在紐約巴塔維亞一家醫院裡，一起迎接人生最後一段旅程。八十二歲的芙倫因心血管疾病謝世，36個小時後，八十三歲的霍爾也因為腎衰竭而離開人世。
芙倫與霍爾的好感情是眾所皆知，當年芙倫還在醫院擔任接線生工作時，霍爾就常常會帶甜點跟午餐去探望她，也不時會買花當作驚喜。下雪天，霍爾更會先剷除車子上的積雪，把車暖好，再交給要用車的芙倫，霍爾更是常常下廚替芙倫準備愛吃的料理。
其實，罹患重病的霍爾原本是不能夠長途跋涉的，兩人分別住在相隔35英里的醫院。不過，當霍爾得知太太即將離開人世，懇求醫院將他轉院，送到太太身邊，好陪她最後一程。
或許是舟車勞頓讓霍爾也精疲力盡，加上目送芙倫離去已經了無遺憾，於是不久後跟著太太一起離開人世，成就一段完美愛情與婚姻生活的佳話。
芙倫與霍爾的故事令人欣羨，能夠白頭偕老不說，還能夠相繼離開人世。只不過，芙論與霍爾的故事畢竟是少數，大多數的老年夫妻，未必能白頭偕老。
空巢期：子女離家之後，萎縮中的家庭組織
家中子女成年後，離家獨立自主生活，不再長時間待在家中，經濟狀況得以獨立自主，不須父母支持，只剩夫妻兩人的家庭，稱之為空巢期1。
1學者艾琳‧杜佛提出了以子女的成熟度來區別家庭生命週期的分類方法，將家庭分為八個階段：沒有子女的已婚夫婦、生育子女期、學齡前幼兒期、學齡兒童期、青少年期、子女事業創設與獨立生活期、中年父母期與年老家庭成員期。年老家庭成員期的定義，泛指因婚姻關係建立家庭的夫妻，其中一方已經邁入熟年（五十歲以後）或從職場退休，或子女已經成年、離家的階段。
唐朝從618年由李淵建國至907年，國祚289年，歷十四世，傳二十一代皇帝；除了開創「貞觀之治」的唐太宗李世民、開創「開元盛世」的唐玄宗李隆基等歷史上赫赫有名的君主，更出了一個史上唯一的正統女皇帝武則天。因唐朝皇室姓李，故又稱李唐，唐朝又與隋朝一脈相承，史學家稱之為「隋唐」。下面介紹唐朝各位皇帝，一起來看看吧！ 1、唐高祖：李淵 李淵(566年-635年6月25日)，字叔德，隴西成紀人，祖籍邢州堯山 ，唐朝開國皇帝。李淵出身於北周的貴族家庭，七歲襲封唐國公。開皇中，歷任譙、隴、岐三州刺史，隋煬帝即位後，李淵又歷任滎陽(今河南鄭州)、樓煩(今山西靜樂)二郡太守。後被召為殿內少監，又升衛尉少卿。大業十一年(615年)，李淵拜山西河東慰撫大使;大業十三年(617年)，又拜太原留守。 ... 隋末天下大亂時，李淵乘勢從太原起兵，攻占長安。義寧二年(618年)農曆五月，李淵接受其所立的隋恭帝的禪讓稱帝，建立唐朝，定都長安，並逐步消滅各地割據勢力，統一全國。武德九年(626年)，玄武門之變後，李淵退位稱太上皇，禪位於兒子李世民。貞觀九年(635年)，李淵病逝。諡號太武皇帝，廟號高祖，葬在獻陵。上元元年(674年)農曆八月，改上尊號為神堯皇帝。天寶十三載(754年)農曆二月，上尊號神堯大聖大光孝皇帝。 2、唐太宗：李世民 李世民(公元598年1月28日 【一說599年1月23日 】-公元649年7月10日)，祖籍隴西成紀，是唐高祖李淵和竇皇后的次子，唐朝第二位皇帝，傑出的政治家、戰略家、軍事家、詩人。 ... 唐朝建立後，李世民官居尚書令、右武候大將軍，受封為秦國公，後晉封為秦王，先後率部平定了薛仁杲、劉武周、竇建德、王世充等軍閥，在唐朝的建立與統一過程中立下赫赫戰功。公元626年7月2日(武德九年六月初四)，李世民發動玄武門之變，殺死自己的兄長太子李建成、四弟齊王李元吉及二人諸子，被立為太子，唐高祖李淵不久退位，李世民即位，改元貞觀。李世民為帝之後，積極聽取群臣的意見，對內以文治天下，虛心納諫，厲行節約，勸課農桑，使百姓能夠休養生息，國泰民安，開創了中國歷史上著名的貞觀之治。公元649年7月10日(貞觀二十三年五月己巳日)，李世民因病駕崩於含風殿，享年五十二歲，在位二十三年，廟號太宗，葬於昭陵。 3、唐高宗：李治 李治(628年7月21日-683年12月27日) ，字為善，祖籍隴西成紀，唐朝第三位皇帝(649至683年在位)，唐太宗李世民第九子，嫡三子，其母為文德順聖皇后長孫氏。 ... 貞觀二年(628年)六月，李治出生於東宮麗正殿。貞觀五年(631年)被封為晉王，後因唐太宗的嫡長子太子李承乾與四子魏王李泰相繼被廢，他才於貞觀十七年(643年)被冊立為皇太子。貞觀二十三年(649年)，唐太宗去世，太子李治即位，是為唐高宗。唐高宗在即位之初，繼續執行太宗制訂的各項政治經濟制度，由於他勤於政事，故而"百姓阜安，有貞觀之遺風" ，史稱"永徽之治"。高宗還在廢立皇后問題上堅持自己的主張，排除了元老派的干擾。顯慶五年(660年)以後，高宗經常頭暈目眩，影響處理政務。武皇后乘機開始參與國家大事。高宗的健康狀況不佳，政權由高宗向武則天手中轉移的趨勢逐步形成。唐高宗在位期間先後滅西突厥(657年)、滅百濟(660年)、滅高句麗(668年)。高宗時期唐朝版圖為最大，東起朝鮮半島，西臨鹹海，北包貝加爾湖，南至越南橫山，維持了三十二年。弘道元年(683年)，唐高宗駕崩於紫微宮貞觀殿， 享年五十五歲，葬於乾陵，廟號高宗，諡號天皇大帝。天寶八年(749年)增諡為天皇大聖皇帝，天寶十三年(754年)，再增諡為天皇大聖大弘孝皇帝。 4、武則天(武周) 武則天（公元624年－公元705年），名武曌，祖籍并州文水縣（現成山西文水縣東），生於長安（今陝西省西安市），中國歷史上唯一得到普遍承認和眾人皆知的女皇帝。 ... 唐朝功臣武士彠次女，母親楊氏。十四歲入後宮為唐太宗的才人，唐太宗賜號「武媚」，唐高宗時初為昭儀，後為皇后（655年－683年），尊號為天后，與唐高宗李治並稱二聖。683年12月27日－690年10月16日作為唐中宗、唐睿宗的皇太后臨朝稱制，後自立為武周皇帝（690年10月16日－705年2月22日在位），705年退位以後，成為中國歷史上唯一一位女性太上皇。武周一朝結束，唐朝復辟，恢復以神都為東都。神龍元年農曆十一月二十六日（705年12月16日），武氏在上陽宮病死，年八十二，後與高宗合葬乾陵，留無字碑。 5、唐中宗：李顯 唐中宗李顯（656年—710年），原名李哲，唐朝第四位皇帝，唐高宗李治第七子，武則天第三子。683年至684年、705年至710年兩度在位。神龍元年（705年）復位。李顯在位期間，恢復唐朝舊制，免除租賦，設十道巡察使，置修文館學士，發展與吐蕃的經濟、文化交往，實行和親政策，把金城公主嫁給吐蕃贊普尺帶珠丹，保證了邊疆地區的穩定。唐中宗李顯前後兩次當政，共在位五年半，景龍四年（710年）去世，終年55歲，諡號大和大聖大昭孝皇帝（初諡孝和皇帝），葬於定陵。 6、唐殤帝：李重茂 李重茂（695年－714年），即唐殤帝，又稱「唐少帝」，唐中宗李顯第四子，生母不詳。聖歷三年（700），封北海王，後進封溫王。景龍四年（710）唐中宗死後，李重茂被韋後立為皇帝，而形同傀儡，實權均屬韋後。同年，臨淄王李隆基發動政變，誅殺韋後，李重茂被廢。景雲二年（711）改封襄王。開元二年（714）轉為房州刺史。同年七月去世，時年二十歲。諡號殤皇帝。廣德元年（763年），廣武王李承宏在吐蕃幫助下於長安稱帝後，上李重茂廟號曰恭宗。 7、唐睿宗：李旦 李旦（662年－716年），初名李旭輪、李輪，唐朝第五位皇帝，唐高宗第八子，武則天第四子，唐中宗同母弟。李旦早年曆封殷王、冀王、相王、豫王，於嗣聖元年（684年）被立為皇帝，但僅是母親武則天的傀儡。景雲元年（710年），在唐隆政變後被再次擁立為皇帝。他寵信妹妹太平公主，致使公主幹政，與太子李隆基爭權。先天元年（712年），禪位於李隆基，退為太上皇。李旦前後兩次登基，共在位八年余，但真正掌權僅有兩年，稱太上皇四年。開元四年（716年）病逝，廟號睿宗，諡號為玄真大聖大興孝皇帝，葬於橋陵。 8、唐玄宗：李隆基 李隆基(685年9月8日-762年5月3日)，唐高宗與武則天之孫，唐睿宗李旦第三子，故又稱李三郎，母竇德妃。 先天元年(712年)至天寶十五載(756年)在位，因安史之亂退位為太上皇，是唐朝在位最長的皇帝，亦是唐朝極盛時期的皇帝。 ... 唐垂拱元年(685年)八月，李隆基生於東都洛陽。生性英明果斷，知曉音律，儀表雄偉俊麗。初封楚王，後改封臨淄王，歷任衛尉少卿、潞州別駕。 唐隆元年(710年)六月庚子日申時，李隆基與太平公主聯手發動"唐隆政變"，誅殺韋後集團。先天元年(712年)，李旦禪位於李隆基，李隆基於長安太極宮登基稱帝 。唐玄宗在位前期，在政治上很有作為。他勤於政事，從各方面採取措施，鞏固和發展了唐朝政權。唐玄宗注意撥亂反正，任用姚崇、宋璟等賢相，勵精圖治，開創了唐朝的極盛之世--開元盛世。但是在位後期逐漸怠慢朝政、寵信奸臣李林甫、楊國忠等;且寵愛楊貴妃，加上政策失誤和重用安祿山等塞外民族試圖來穩定唐王朝的邊疆，結果導致了後來長達八年的安史之亂，為唐朝中衰埋下伏筆。天寶十五載(756年)太子李亨即位，尊其為太上皇。 寶應元年(762年)病逝於長安神龍殿，終年78歲，葬於金粟山，名為泰陵。廟號玄宗，又因其諡號為至道大聖大明孝皇帝，清朝為避諱康熙帝之名玄燁，多稱其為唐明皇，另有尊號開元聖文神武皇帝。 9、唐肅宗：李亨 李亨（711年－762年5月19日），是唐玄宗第三子，唐朝第七位皇帝（除武則天和殤帝外，756年8月12日—762年5月19日在位）。睿宗景雲二年（711年）九月三日出生在東宮之別殿，開元二十六年（738年）被立為太子。安史之亂爆發後，與玄宗、楊貴妃倉皇逃往成都，行經馬嵬驛，軍士譁變殺楊國忠，並逼迫玄宗賜死楊貴妃。馬嵬民眾攔阻玄宗請留，玄宗不從，李亨留下，同年農曆七月十二日即位，尊玄宗為太上皇。唐肅宗在位僅六年，死於762年5月19日，享年五十二歲。廟號肅宗，諡號文明武德大聖大宣孝皇帝，葬建陵。 10、唐代宗：李豫 李豫（727年1月9日－779年6月10日），即唐代宗，初名李俶，唐肅宗李亨長子，唐朝第八位皇帝（不計武則天和殤帝，762年－779年在位）。原封廣平王，後改封楚王。安史之亂中，以天下兵馬元帥名義先後收復長安、洛陽。乾元元年（758年），被立為皇太子。寶應元年（762年）即位。次年，安史之亂平定。李豫在位時期，改革漕運、鹽價、糧價等，實行了安定社會，發展生產，「以養民為先」的財政方針。大曆十四年（779年），李豫崩逝，諡號睿文孝武皇帝，廟號代宗。葬於元陵。【 11、唐德宗：李適 唐德宗李適（kuò）（742年5月27日―805年2月25日），唐代宗李豫長子，唐朝第九位皇帝（779年6月12日―805年2月25日在位）。李適初封奉節郡王。寶應元年（762年）擔任天下兵馬元帥，改封魯王、雍王，在名義上統軍平定安史之亂。次年拜尚書令。廣德二年（764年），被立為皇太子。大曆十四年（779年），李適即位。貞元二十一年（805年），李適於會寧殿駕崩，年六十四，在位二十六年。諡號神武孝文皇帝，廟號德宗，葬於崇陵。 12、唐順宗：李誦 李誦（761年1月8日―806年），即唐順宗（805年在位），唐德宗李適長子，唐朝第十位皇帝（除武則天和唐殤帝以外）。李誦初封宣城郡王，後進封宣王，779年立為太子。他們和彭城人劉禹錫、河東人柳宗元等人一起，形成了以"二王劉柳"為核心的革新派勢力集團。他們維護統一，主張加強中央集權，反對藩鎮割據，反對宦官專權，並積極推行革新，採取了一系列的改革措施，史稱「永貞革新」。805年，唐德宗駕崩，太子李誦繼位，是為唐順宗。次年李誦駕崩，諡號至德大聖大安孝皇帝，廟號順宗，葬於豐陵。 13、唐憲宗：李純 李純（778年―820年），即唐憲宗（805年—820年在位），初名李淳。唐朝第十一位皇帝，唐德宗李適之孫、唐順宗李誦長子，早年被封為廣陵郡王。貞元二十一年（805年），立為太子，改名李純。同年八月即位。李純即位後，勵精圖治，重用賢良，改革弊政，勤勉政事，力圖中興，從而取得元和削藩的巨大成果，重振中央政府的威望，史稱「元和中興」。元和十五年（820年），李純於大明宮的中和殿駕崩，享年四十三歲，在位十五年。諡號昭文章武大聖至神孝皇帝，廟號憲宗，葬於景陵。 14、唐穆宗：李恆 李恆（795年―824年2月25日），即唐穆宗（820年—824年在位），唐朝皇帝。李恆貞元十一年七月六日（795年7月26日）生於大明宮。因太子李寧逝世，元和七年（812年）十月，李宥被立為皇太子，改名恆。元和十五年正月庚子（820年2月14日），唐憲宗卒，宦官梁守謙等擁立李恆，丙午（2月20日）登基，是為唐穆宗。唐穆宗在位期間「宴樂過多，畋游無度」，「不留意天下之務」。長慶四年（824年）正月二十二日，崩於寢殿，在位五年，年僅二十九歲。十一月，葬於光陵。死後諡號為睿聖文惠孝皇帝。 15、唐敬宗：李湛 李湛(809~826年)，隴西成紀(今甘肅秦安縣)人。唐朝第十三位皇帝(824-826年在位)，唐穆宗李恆長子，唐文宗李昂和唐武宗李炎兄長，母為恭僖太后王氏。元和四年，生於大明宮別殿。元和十五年，父親即位，是為唐穆宗。長慶元年(821年)三月，加封景王。長慶二年(822年)，冊立為皇太子。四年(824年)，唐穆宗逝世後，即位於柩前，時年十六。 ... 在位期間，禮遇朝臣，耽於玩樂，沉迷擊鞠，喜歡打夜狐，不愛坐朝理政，任由權宦王守澄把持朝政，勾結宰臣李逢吉，排斥異己，敗壞綱紀，甚至發生染工暴動事件。寶曆二年，為宦官劉克明等所弒，諡號睿武昭愍孝皇帝，廟號敬宗，葬於莊陵。 16、唐文宗：李昂 李昂（809年11月20日―840年2月10日），即唐文宗（826年―840年在位），原名李涵，唐朝第十四位皇帝（除武則天和唐殤帝外），唐穆宗李恆次子。李昂於長慶元年（821年）被封為江王。寶曆二年（826年）十二月，被宦官王守澄等擁立為帝，年僅十八歲。李昂在位初年勵精求治，他出宮女三千餘人，放五坊鷹犬，減省冗員。後用寵臣李訓、鄭注等，企圖誅滅宦官。但密謀泄露，李訓等被殺，李昂也在「甘露之變」後被軟禁。開成五年（840年），李昂抑鬱而終，享年三十二歲。諡號元聖昭獻孝皇帝，廟號文宗，葬於章陵。 17、唐武宗：李炎 李炎（814年7月1日―846年4月22日），即唐武宗（840年—846年在位），初名李瀍。唐穆宗李恆第五子，唐敬宗李湛、唐文宗李昂異母弟。初封潁王，累加開府儀同三司、檢校吏部尚書。於會昌五年（845）年下令拆毀佛寺，並派御史分道督察。經數月努力，全國拆毀寺院、招提、蘭若共4.46萬餘所，還俗僧尼26.1萬人，奴婢15萬人，沒收大量寺院土地。由於毀佛成功，從而擴大了唐朝政府的稅源，鞏固了中央集權。會昌六年（846年）4月22日，李炎駕崩於含風殿，廟號武宗，葬於端陵。 18、唐宣宗：李忱 李忱（chén）（810年—859年），即唐宣宗，唐朝第十六位皇帝，唐憲宗李純第十三子，唐穆宗李恆異母弟。會昌六年（846年），唐武宗死後，李忱為宦官馬元贄等擁立，登基為帝。李忱在位時期是唐朝繼會昌中興以後又一段安定繁榮的時期，歷史上把這一時期稱之為「大中之治」。李忱性格明察沉斷，用法無私，從諫如流，重惜官賞，恭謹節儉，惠愛民物，所以直至唐亡，百姓仍思詠他，稱其為「小太宗」。大中十三年（859年）八月，李忱因服長生藥中毒，於大明宮駕崩，享年五十歲，在位十三年。 19、唐懿宗：李漼 李漼（833年12月28日－873年8月15日），即唐懿宗，大和七年農曆十一月十四日生於籓邸，唐朝第十七位皇帝（除去武則天和殤帝李重茂），他是唐朝倒數第四個皇帝，是唐朝最後一個以長子即位且是最後一個在長安平安度過帝王生涯的皇帝。其即位後，雖然「器度沉厚，形貌瑰偉」「洞曉音律，猶如天縱」，但游宴無度、沉湎酒色，以致政治腐敗，唐朝政局更加風雨飄搖，亦導致大中之治的成果消失。李漼在位14年，終年41歲。死後葬簡陵，諡號昭聖恭惠孝皇帝。廟號懿宗。 20、唐僖宗：李儇 李儇（862年6月8日―888年4月20日），即唐僖宗（873年至888年在位），初名李儼，唐懿宗李凗第五子，母惠安皇后王氏，唐朝第十八位皇帝（武則天除外），在位15年。唐懿宗病重彌留之際，李儇在宦官的支持下被立為皇太子，改名李儇，並於咸通十四年（873年）七月二十日，在唐懿宗駕崩柩前即位，當時唐僖宗12虛歲，是整個唐朝即位年齡最小的皇帝。文德元年（888年）死於長安，終年27歲，死後諡號為惠聖恭定孝皇帝，葬於靖陵，廟號僖宗。 21、唐昭宗：李曄 李曄（867年2月22日—904年），即唐昭宗（888年—904年在位），初名傑，即位後改名敏，後又改名曄，在位16年。李曄於文德元年（888年）即位。當時基層組織完全為軍閥取代，州無刺史，縣無令長，地方事務多由武夫署理。李曄為了扭轉這種局面，制訂出一套適應形勢的統治方略，並實行了平定四川與河東李克用的戰爭，但是結果卻與當初設想的大相逕庭。天祐元年（904）八月十一日，為朱溫所弒，終年38歲，葬於和陵，諡號為聖穆景文孝皇帝，廟號昭宗。 22、唐哀帝：李柷 唐哀帝李柷(892--908)，原名李祚，唐昭宗李曄第九子，唐朝末代皇帝。乾寧四年(897年)，封輝王。天復三年(903年)，授任開府儀同三司、充諸道兵馬元帥。天佑元年(904年)，唐昭宗遇害後，蔣玄暉假傳遺詔擁立李柷即位。李柷只是朱溫的傀儡，一切政事皆由朱溫定奪。李柷在位三年後被朱溫廢黜，次年被鴆殺，葬於溫陵，終年16歲。 《舊唐書》史臣曰:哀帝之時，政由兇族。雖揖讓之令，有類于山陽;而凌逼之權，過逾於侯景。人道浸薄，陰騭難征，然以此受終，如何延永!勛華受命，揖讓告終。逆取順守，仁道已窮。暴則短祚，義則延洪。虞賓之禍，非止一宗。《中國皇帝全傳》:在位3年，就成了唐王朝的終結者，短暫一生，的確悲哀。
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每日頭條 https://kknews.cc/history/m98oobz.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010663363
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