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白芡實是生活中的一種食材也是一味中藥，它在中醫上還有仙方的稱呼，傳言在生活中經常食用它可以有護膚美顏、補體強身的作用。 也許人們在以前可能對白芡實的作用有所誇大，但是白芡實依舊是一種對身體比較有好處的食物。 那麼究竟白芡實有哪些功效和作用呢?下面就由三頂養生網來給大家進行一個簡單的介紹。 白芡實的功效與作用 ... 1、白芡實有護膚美顏的作用，對於抗氧化衰老有一定的作用。 2、白芡實有補中益氣的作用，對於體虛乏力等癥狀有很好的緩解。 3、白芡實是一種滋養強身的食物，它對於遺精滑精、遺尿、婦女帶多腰酸、老年人尿頻等癥狀有一定的功效作用。 4、白芡實對於脾胃虛弱引起的腹瀉也有比較好的緩解作用 白芡實的禁忌 ... 1、白芡實忌一次性進食過多，因為會影響身體的消化和吸收。 2、平時消化不良，有腹脹的人群忌食。 3、大便硬結的人群忌食。本文由三頂養生網原創發布，未經授權，請勿轉載。 白芡實的食用方法白芡實質地堅硬，因此如果食用的話，建議小火慢燉，直至將其煮熟後食用，也可以將其研磨成芡實粉進行食用。 在現實生活中，白芡實的食用方法有很多，生活中也有不少有關它的美食，比如芡實粥、芡實湯、芡實羹、芡實糖水等，最主要的還是要看個人的喜好。
內容簡介
生物五千年
本書以生物學發展的時間順序為脈絡，向青少年朋友粗略地介紹了生物學的歷史和現狀，重點敘述具有里程碑的歷史事件和入物。在敘述中、作者運用翔實的資料和民間傳說，豐富了書的內涵，極具可看性。
詳細資料
- ISBN：9789571205007
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 296頁 / 普通級 / 單色印刷
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/gRnKdyA.html
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